Крик та образливі слова, як форма психологічного насильства

Одна з величезних проблем нашого суспільства це толерантність до психологічного насильства. Крик і образливі слова, що ми дозволяємо собі по відношенню до дітей, ось, що я маю на увазі під психологічним насильством. Звісно це ж явище розповсюджене і у спілкуванні дорослих, але сьогодні про дітей і дорослих.
Крик, образливі слова стають якщо не нормою в стосунках, то чимось абсолютно буденним. Це спостерігається в сім’ях, школах. І це жахливо.
Кричать батьки, вчителі, роботодавці… але найстрашніше, що багато хто навіть не усвідомлює, які наслідки і яке зло несе за собою така поведінка.
Кричимо, бо не вміємо знайти спільну мову іншим, прийнятним способом; кричимо – бо кричали на нас і нічого, ми живі (як живі, це окрема тема, але ж живі); кричимо, бо не розуміємо наслідків; кричимо, бо не вистачає терпіння; кричимо, бо не розуміємо, що всі мають право на помилку, право на не послух, право на свою думку, що відмінна від нашої… Парадокс втому, що кричимо, бо любимо; хочемо як найкраще, але ж виходить навпаки.
Нам треба відмовитись від цієї ганебної поведінки. Раз і назавжди. Визнати, що підвищення голосу не прийнятна форма спілкування чи вирішення конфліктних ситуацій.
Звісно, все це стосується так само і образливих слів, сарказму відправленого в бік дитини чи члена сім’ї – все це прояви насильства. Таким чином людину можна просто знищити і тому від цього необхідно позбавитись. З цим не можна миритись, цього не можна терпіти, ці явища треба зупиняти.
В мене двоє дітей, я маю багато різних справ і проектів і маю дуже “дивний характер”, тому цілком розумію, як іноді хочеться сказати, підвищити голос чи ще щось… Але це ніколи не працює. Це ніколи не прийнятно і таку поведінку необхідно “випалювати розпеченим залізом”. І почати необхідно з того, що (1) визнати – так не можна чинити. Не шукати собі виправдань, ніколи. І навіть коли це стається – розуміти, що я не мав на це права і повинен попросити пробачення. Інша річ, яка допомагає уникати подібної поведінки, якщо вона присутня, це (2) розуміння що відчуває дитина, коли на неї кричать. Уявіть себе маленьким, беззахисним та повністю залежним від дорослих, які починають верещати, називати тебе “…” Уявили і як? Так, короткотерміновий ефект ви отримаєте, але навіть він сумнівний. Бо під час психологічного насильства людина отримує почуття провини, страх і нічого доброго. Це ніяк не навчає і не змінює поведінку на краще. (3) вчитись комуні кувати і вчитись виражати свої емоції (гнів, роздратування і т.д.) прийнятним шляхом, що не шкідливий ні для нас ні для дітей.
Отже, ніхто і ніколи не має права кричати чи обзивати дітей, вони є не здатні оборонятись. Дорослі здатні, але і тоді це не прийнятно. Думаю, ви погодитесь, що двоє дорослих, що накричали та на обзивали одне одного – не стають після того за щасливішими. Тому, необхідно шукати для вирішення суперечок та прояву емоцій – інші способи. Нам треба прийняти рішення і відмовитись від психологічного насильства по відношенню до дітей раз і назавжди.

Щасливі батьки – щасливі діти

13.09.2017 о 09:45 | Теґи: , , | Категорія: , Виховання дітей

Говорячи про виховання, ми всі розуміємо, що в першу чергу дітям потрібні щасливі батьки. Нещасна людина не зможе зробити іншу щасливою. Тому найперше про, що мають дбати батьки – як бути щасливим. Діти вчаться не лише з наших слів (навіть рідко з наших слів), але з нашої поведінки і наших дій. Щастя має певні поведінкові прояви, правда? Посмішка, обмін комплементами, взаємна допомога і звісно вміння просити пробачення і прощати. Чому це важливо навчитись цим двом словам «прости» «прощаю»? Бо ми всі не досконала і помиляємось. Я переконаний, що просити пробачення, визнавати помилки можуть лише сильні люди. І лише у визнанні помилок, здатності просити прощення і звісно прощати – щастя. Зрештою, як раз визнання помилок їх аналіз та виправлення це шлях розвитку як в прикладних сферах так і в стосунках.

Різновікові групи на тренінгу

09.09.2017 о 21:52 | Теґи: , | Категорія: Рефлексія

Хотів у ФБ просто запости фотку, а вийшов цілий пост про різновікові групи.

Різний вік тренінгових груп – це круто.

Ми розпочали сьогодні Сім звичок сучасних підлітків. Тренінговий курс. Попереду вісім насичених занять, протягом двох місяців. класна група. велика група 15 учасників. класний вік: 10-33 роки, ага, це не описка, від 10 до 33 років. 10 – наймолодший учасник, 33 це я. чому так? бо це тренінг і ми всі вчимось один одного. для нас головне це атмосфера і тоді всі відкриваються і видають геніальні речі. часом підліткова наполеглевість і буквальність захоплює і дає мені “чарівний пєндаль” до дій, вони змогли, а вони діти – я зможу тим більше.
Зрештою різний вік – це реальна модель життя, бо саме так відбувається в реальності, а не поділ на тих кому 10 і 11 років. це перевага. велика і однозначна. звісно не всі це розуміють, тому щоразу ми це обговорюємо. коли менші стають наставниками старших і вчаться від них – це прекрасно. це реальна модель і можливість вчитись будувати стосунки і комунікувати з різними (хоча тут все одно не повний віковий спектр). такі групи дають вчать ще й поважати тих, хто не такий як ти: старший або менший. не нехтувати меншими та не заглядати в рот комусь лиш тому, що він старший.

і ще одне. так мало треба що б діти почали говорити. просто створити умови і донести своїми діями, ставленням та словами – що вони цінні та важливі. я в захваті від підлітків і від команди Taya Kovaliova Alla Rogashko Iryna Berezovska Аня Терентьева (Ann Terentyeva)

Діти повинні “почути” Вашу любов

13.08.2017 о 15:05 | Теґи: | Категорія: Виховання дітей

Тиждень тому розпочав цікаву тему, що для багатьох виявилась актуальною. За посиланням допис про важливість говорити хороше нашим дітям. Як я писав, це актуально не лише для батьків, але й вчителів.
Оскільки тема важлива, то вирішив продовжити запропонувавши підбірку фраз (знайдених мною в інеті і тих, що я намагаюсь використовувати), які можуть взяти на озброєння батьки. Перелік далеко не вичерпний, тому запрошую додавати свої варіанти слів та фраз, що є проявом любові і допоможуть дітям “чути” Вашу любов. Також буду вдячний за історії, що показують наскільки важливо аби “любов говорила” і наскільки приємно “чути любов”.

Добрі слова, слова, що випромінюють (засвідчують) любов забезпечують відчуття довіри і дають сили для розвитку. Любов повинна проявлятись не лише в тому, що ви їх годуєте і вдягаєте, а ще купуєте цукерки і намагаєтесь забезпечити гуртки. Наші діти повинні ЧУТ? про нашу любов! Щодня.
Ось невеликий перелік фраз, що допоможуть висловити любов.

Я люблю тебе. Слова, що ніколи не стануть зайвими і завжди про головне.
Я пишаюсь тобою. Фраза, яку в варто використовувати коли дитина зробила новий крок, здолала нову сходинку у будь-якій сфері розвитку.
Ти добре зробив / в тебе добре вийшло. Вау, тато мене похвалив. Можливо ви не помічали, але в це момент в дітей виростають крила і вони можуть зробити ще більше і краще. Подібні слова надають сил для подальшого розвитку більше ніж люба манна каша 😉 Ці слова (як і всі інші) можна підсилювати обіймами і поцілунками (нарешті я зрозумів, чому у фільмах під час небезпечних моментів всі цілуються і обіймаються;).
Я радий, що я твій тато/мама. Ага, це теж пришвидшує ріст крил, краще ніж всілякі редбули. Це дуже сильно допомагає почути Вашу любов.
Я обожнюю тебе. Спробуйте і ви побачите посмішку на обличчі дитини.
Дякую тобі <…> Від загального вислову «дякую тобі, що ти в мене є», до подяки за конкретні справи). Ця фраза підкреслює ваше ставлення до того, що робить дитина.
Я не можу представити життя без тебе. Правда ж Ваші діти важать для вас багато?
Я захоплююсь/милуюсь твоєю працею. Ці слова чарівний мотиватор для дитини, аби вона робила більше і краще.
Я піклуватимусь/піклуюсь про тебе. Слова, що допомагають відчувати себе захищеним і чути про Вашу любов.
Мій день не буде повноцінним без твоїх обіймів (поцілунку). Обнімайтесь, про це говорили вище 
Я насолоджуюсь часом проведеним з тобою. Дякую. Мені 33, я бородатий мужик в якого двоє дітей, але так приємно це чути від друзів… і так приємно казати про це їм. Звісно це прояв любові який мають чути наші діти. Але що б сказати ці слова, необхідно мати цей час з дітьми 😉

п.с. а ось і хештеги для теми 🙂 #любов_говорить #діти_чують_мою_любов 

п.п.с. впевнений, що ця ж ідея на всі 100% стосується і стосунків між чоловіком і дружиною і взагалі будь-якими стосунками, тому нехай Ваша любов говорить і буде почутою!

Ти красивий?! Ти розумний?!

02.08.2017 о 22:09 | Теґи: , | Категорія: Виховання дітей

Працюючи з підлітками я постійно намагаюсь переконати їх в тому, що вони красиві і розумні. Більшість на запитання чи ти розумний або мовчить або випендрюється. Сказати «ні» не хочу, але без насмішок, серйозно сказати «так» не можу. В результаті маємо дорослих яких клинить: я нічого не вмію або ж я все вмію і все знаю (звісно не лише звідси ростуть корені невірної самооцінки та неадекватного сприйняття себе). Можна звинувачувати школу: вчителі не хвалять і так далі; можна суспільство, бо в нас чомусь вважається нечемно сказати: «я вмію; я знаю; я розумний; я красивий». Корінь цього явища у вихованні. Мені постійно задають питання: а я не перехвалю? Або ж стверджують: «хвалити треба в міру». Я зазвичай відповідаю так: у світі стільки злих і не адекватних (в більшості поранених) людей, що розповісти вашим дітям, про те, що вони лайно – є кому. А от те, чого їм не вистачає, це адекватної і предметної похвали. Не просто засипати їх безмістовним: «ти молодець», натомість помічати те, що в дітей виходить і говорити про це. Один з тестів, який багато батьків провалюють: це назвати 5 сильних сторін своєї дитини. Не абстрактно: він в мене добрий (а потім скаржитись, що він б’є братика), а конкретних сильних рис характеру (сторін особистості) і навести приклади. Зате коли просиш назвати негативні… розливаються ріки слів і характеристик… так не виховати здорову особистість, що розуміє себе і є адекватною в розумінні своїх сильних і слабких сторін. Більше того, від таких словесних ріках постійного негативізму і страхах перехвалити не народяться ті, хто помічатимуть добре у нас батьках та у оточуючих. Мені видається, що невірна самооцінка формується в тому числі, коли ми не прикладаємо зусиль аби помітити добре і сказати про це нашим малюкам (і навіть коли їм 23 ;). Тут же маємо і ще одну проблему, коли дитина, що не чує доброго слова від батьків все життя намагається завоювати розположення мами чи тата і не живе своїм життям, не бачить щастя а бігає за тим, що так хотілось почути в дитинстві.

Батьки, матусі і татусі: хваліть своїх дітей. Візьміть собі за правило помічати щодня 3-5 хороших вчинків, того за що ви зможете похвалити Ваших дітей. Не треба брехати, необхідно помічати!

Звісно, робіть це і не лише по відношенню до дітей, але й до усіх людей, що поряд з Вами.

Профорієнтація для підлітків

В середу ввечері відбулась особлива зустріч з батьками учасників тренінгу “Профорієнтація для підлітків” від Фонд Сприяння Лідерству “Стандарт”
“Вибір професії – справа підлітка”, – ось основна ідея на якій ми стоїмо і яку пропагуємо. Батьки відіграють важливу роль в цьому процесі. Але вони мають допомогти, підтримати і дати можливість своїй дитині обрати свій шлях.
Говорили ми і про перепони та міфи, що існують в наших головах і заважають вірному виборі (але про це необхідно писати окремий пост).
Ну і звісно я презентував і розповідав про той посібник, з яким працювали учасники і який лишиться для їх подальшої роботи.

Це перша подібна зустріч в рамках підліткових тренінгових програм, але думаю необхідно їх планувати і проводити. У форматі такого тренінгу будуть ще особисті зустрічі з батьками і підлітками, що мають потребу і бажання.

Тренінг проводили за методикою Тамара Сухенко та Школа развития человека Humantime за що їм дякуємо, бо матеріал справді дає усвідомити краще себе та світ професій, а відповідно отримати розуміння в якому напрямку рухатись далі.

А вже завтра в нашій першій профорієнтаційній групі заключне заняття 🙂

(ВІДЕО) Як спілкуватись з дітьми?

30.04.2017 о 16:39 | Категорія: Виховання дітей

Запис великого семінару на тему виховання дітей та спілкування з ними. Буде корисно і батькам і тим, хто з дітьми працює. Семінар був у місті Києві, 27-го квітня 2017 року. проводив на запрошення однієї євангельської церкви.

(ВІДЕО) “Як спілкуватись з дитиною?” та “Я висловлювання”

18.04.2017 о 11:03 | Теґи: | Категорія: Виховання дітей

Запис лекції, яку я готував для команди реформатської євангеличної церкви “Божий завіт”. Разом ми організовуємо та проводитимемо табір “Цегла 2.0” для дітей та підлітків з 9-го по 14 липня 2017 року.
Переконаний, що матеріал буде корисним і батькам і усім хто має справу з дітьми. Це не щось, що я придумав чи винайшов, це те, що давно працює і описано в багатьох книгах. Зокрема, я то готував за матеріалами Адель Фабер і Елейн Мазліш та Ю.Гіпенрейтер .
Тема лекції “Як спілкуватись з дитиною?” та “Я висловлювання”

Оцінювання в школах

15.04.2017 о 09:52 | Теґи: | Категорія: Некатегоризовано

Звісно мусить існувати, але геть не в тій формі, яка є зараз. В початковій школі оцінки не потрібні оцінки взагалі. Не потрібні і їх замінники: “сонечки і хмарки” (чому хмарка це погано? що за формування стереотипів?:).
Оцінювання мусить бути індивідуальним: вимірюємо рівень знань, навичко дитини сьогодні, за місяць (квартал) робимо знову вимір і обговорюємо результати. в першу чергу із самою дитиною, потім з батьками, і звісно корегуємо згідно цих результатів те як і чому вчимо дитину.
Як бачите тут не йде мова про оцінки, мова йде про набуття дитиною того, ради чого вона приходить в школу. Оцінка не може і не повинна бути системою мотивації, тиску, впливу. Таке “персональне оцінювання” повинно висвітлюватись лише в трикутнику: дитина, вчитель, батьки та у внутрішній документації закладу. Мета оцінювання – допомогти дитині розвиватись, мета обговорення з дитиною і батьками – координація зусиль, донесення до дитини, що знання та навички це її відповідальність, а ми: батьки та вчителі – лише можемо допомогти.
Певно це б мало стосуватись і старшої школи.

Семінар для вчителів

14.03.2017 о 23:02 | Теґи: , | Категорія: Некатегоризовано

IMG_20170313_134207Цієї середи мав цікавий і певною мірою новий досвід. Проводив семінар для класних керівників НВК 12 у Рівному. Хвилювань було купа, бо аудиторія в хорошому сенсі вибаглива. Вони практики, вони щодня зустрічаються з тими проблемами і питаннями про які я намагався говорити. Мені “на вольних хлєбах” легше, вони ж часто заручники системи. Зрештою як і в кожної галузі є ще тема з вигоранням…
І тому я “нехіло” хвилювався 😉 Говорили про те, як спілкуватись з учнями іншими словами про побудову комунікації. В цілому, як зауважила Вікторія Юріївна: “перший блін не комом” і я згідний, бо окрім мого спіча був діалог, дехто щось записував.
Тішить, я б сказав дуже тішить те, що адміністрація школи та й самі класні керівники зацікавлені в співпраці. А головне, що напрям роботи дуже вірний: вчителі, батьки, учні та звісно громадськість в лиці Фонд Сприяння Лідерству “Стандарт”. Якщо з першими трьома категоріями все зрозуміло, бо вони безпосередні учасники процесу, то громадськість може зіграти тут важливу роль. І вчителям і батькам і учням сприйняти людину зі сторони легше, бо ж мені не має сенсу ставати на чиюсь сторону і шансів на об’єктивність більше. приміром я знаю, де можуть помилитись вчителі, але я знаю де косячать батьки та як тісно стискаються лещата під назвою “система освіти” з їх показниками та іншою дурнею. Як батько, психолог та тренер я краще то зможу донести батькам (не завжди, але шанс є). в той же час лишаючись фахівцем і батьком я ставитиму дитину та її інтереси понад усе і боротимусь за це.
Для нас у фонді ключовим є виховання молодого поклоніння і щоб це сталось необхідно працювати з трьома категоріями, що ми й намагаємось робити.
А така співпраця неодмінно дасть результат.
Дякую Viktoria Lagodiuk за довіру і відкритість, це справді честь для мене. Далі буде 😉