Меню Закрити

Емоційне вигорання. Тренінг.

Кілька місяців тому, я проводив тренінг на тему: “емоційне вигорання” для однієї компанії. Їм дуже сподобалось і за їх відгуками – було корисно. І от маю бажання провести подібний тренінг, але вже у відкритому форматі, для всіх бажаючих.
Вартість 150 грн. Тривалість 3 години. 4 серпня, з 11:00 до 14:00
Програма:
– Шість стратегій боротьби зі стресом + тест;
– Емоції та їх функції;
– Що таке стрес і коли він проявляєстяь?
– Чого не можна робити під час стресових ситуацій;
– Трішки про мозок та те, що там відбувається під час стресу і відпочинку.

Матеріал створений таким чином, що не дуже багато теорії, проте якщо ви будете уважні і старанні вийдете з готовими варіантами дій для себе 🙂 Ніяких “6 кроків до щастя” чи “успішного успіху”, лише хардкор, лише правда про те, що відбувається з нами і як прикладати зусилля аби лишатись щасливим в улюблених справах і з близькими людьми. Одним словом, розберемось з тим, чому потрібно піклуватись про себе і як це робити 🙂
Тренінг відбудеться, якщо буде 8+ учасників, максимально 15. Вік учасників з 18 років.

Реєстрація
Після реєстрації, скину реквізити для оплати (місце на тренінгу заброньоване лише для тих, хто оплатив)

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *